Cuando el niño/a consigue realizar los ejercicios con cierta destreza, se desplaza en el agua con un nada básico (nado perrito) y observamos que tiene confianza en sus habilidades. Es el momento de eliminar las láminas flotantes de siguiente orden: (IMPORTANTE: Mejor que los niños/as no sepan que le hemos quitado las láminas flotantes, seguirá trabajando con la misma confianza).
Regulación 1ª
Quitamos una lámina de cada lado del pecho.
Seguimos con las clases unos días (aproximadamente tres días)
Regulación 2ª
Eliminamos una lámina de la nuca y la que tiene en la zona lumbar.
Regulación 3ª
Quitamos la lámina que queda de cada lado del pecho.
Regulación 4ª
Quitamos la lámina que queda en la nuca.
seguimos con las clases unos días (aproximadamente tres días)
Regulación 5ª
Dejamos las flotaciones de las piernas para que le ayude a adquirir la posición horizontal de nado, dorsal y/o ventral.
Siguiendo las indicaciones de la tabla de regulación de flotaciones, en este momento ya no llevará ninguna flotación en el chaleco, si en las piernas para que le ayude a adquirir la posición horizontal de nado, dorsal y/o ventral. Importante: practicar ejercicios de respiración acuática.
Seguimos con las clases con juegos y 15´ con ejercicios analíticos buscando posiciones hidrodinámicas de nado. Ejemplo patada de crol con tabla.
Regulación 6ª
Quitamos el chaleco.
Nado perrito sólo con short Ki-Flot
Nado espalda sólo con short Ki-Flot
Detalles del pantalón corto Ki-Flot
Muy útil para adquirir una correcta posición hidrodinámica en edades tempranas.
Regulación 7ª
Quitamos flotaciones de los bolsillos del pantalón.
seguimos con las clases unos días (aproximadamente tres días)
¿Cuántos días tardo en quitar las flotaciones?
Dependerá de las destrezas del niño/a, de la evolución en el aprendizaje y de la edad de los mismos. Para quitar flotaciones es muy importante que observemos que el aprendiz ya está relajado, realiza el nado “perrito” básico y observamos que en ocasiones no se esfuerza por aprender más quedándose estático con la cabeza fuera del agua y totalmente relajado.
Como referencia proponemos los siguientes días para eliminar flotaciones dependiendo de la edad:
Desde 20 meses hasta 24 meses: | Empezar a quitar flotaciones pasadas 10-14 clases. |
Desde 24 meses a 2,5 años: | Empezar a quitar flotaciones pasadas 8-12 clases. |
Desde 2,5 años hasta 3 años. | Empezar a quitar flotaciones pasadas 6-8 clases. |
Desde 3 a 3,5 años. | Empezar a quitar flotaciones pasadas 5-7 clases. |
Desde 3,5 a 4 años. | Empezar a quitar flotaciones pasadas 4-6 clases. |
ADVERTENCIAS
Con todas las láminas de flotación en los bolsillos y sin que el niño/a realice NINGÚN movimiento de brazos, ni de piernas, el traje de neopreno empujará al niño/a a la posición prona o supina dependiendo de la posición relativa del centro de flotación, debemos de ser conscientes que la flotación de un cuerpo es DINÁMICA, y los primeros momentos en el agua con el bañador Ki-Flot debemos actuar con prudencia.
También puede ocurrir que el niño/a se quede rígido y se hunda levemente sumergiendo la boca dentro del agua, en este caso tendremos que ayudar a los peques a conseguir el movimiento de piernas alternativo (bicicleta) y de esta forma conseguirán sacar la cabeza fuera del agua y eliminar la rigidez muscular.
A veces encontramos niños/as que consiguen equilibrarse perfectamente con el bañador Ki-Flot y mantienen la cabeza fuera del agua sin realizar ningún movimiento de brazos, ni de piernas. Tenemos que estimular al niño/a para que se desplace por el agua…..es el momento de ponerle pelotas, hacer juegos, etc y de eliminar láminas flotantes según el orden preestablecido para que se esfuerce un poco más.
Cuando el niño/a consigue nadar con el bañador Ki-Flot y empezamos a eliminar flotaciones debemos AUMENTAR la vigilancia.
Aprender con “Ki-Flot” mejora las SENSACIONES PROPIOCEPTIVAS y permite adquirir unas posiciones de nado más NATURALES.